Tränat

Tränade nyss, brukar göra det innan jag lägger mig för då
sover jag fan så mycket bättre!

200 hantellyft
40 armhävningar
lite ryggträning
en övning som heter cyklen och en som heter plankan!

Så här stor nu och större ska det bli!

2012-01-02 @ 01:10:38 Brimstone Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Ditt namn:
Du kommer väl igen?

E-postadress: (Bara vi ser den)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0